AUTRES PRESTATIONS
LUMINOTHÉRAPIE
Une lumière douce pour accompagner le corps vers plus de sérénité.
Avant toute utilisation, une première séance permet de découvrir l’appareil en toute sécurité et d’ajuster la durée ainsi que l’intensité selon votre confort.
Chaque couleur de LED agit de manière spécifique et participe à une régulation naturelle du rythme biologique. Elle contribue notamment à améliorer la qualité du sommeil et à retrouver un cycle plus stable.
Les différentes lumières sont ainsi associées à des actions ciblées, favorisant un meilleur tonus général et un confort au quotidien.
La luminothérapie est aussi reconnue pour ses effets positifs sur le moral et peut, dans certains cas, contribuer à accompagner les périodes de baisse d’énergie saisonnière.
Les conseils sont donnés avec prudence et bon sens, dans le respect de votre situation.
Durée de séance journalière conseillée : de 10 à 30 mn maximum.
1ère séance découverte : 10 €
En location : 8 jours / 7 nuits : 25 €
(caution de 80 €)
En cas d’inconfort, il est conseillé d’interrompre l’utilisation.
LAMPES CHAUDES
Ces lampes chaudes permettent de prolonger les effets thermiques des pierres.
L’orientation ciblée des lumières aide à réchauffer une zone précise sans solliciter l’ensemble du corps.
La chaleur est très connue pour son efficacité sur le contrôle du stress et le soulagement de certaines raideurs.
Ces lampes infrarouge favorisent la circulation sanguine par la diffusion d’un éclairage chauffant.
Elles accompagnent la récupération après un effort physique ou en cas de gêne légère.
Un instant de chaleur pour relâcher en douceur.
Elles installent un état de sérénité et un apaisement naturellement.
TARIFS :
15 mn : 10 €
30 mn : 18 €
Réservation en 2 étapes : choisissez votre durée et réglez en ligne, puis contactez-moi pour fixer votre rendez-vous.
SAUNA BAIN VAPEUR
Une chaleur humide progressive pour inviter au calme et à la respiration.
Le bain vapeur propose une expérience immersive, portée par une atmosphère humide, douce et enveloppante.
Cette ambiance favorise une respiration plus ample et invite à se détendre en profondeur.
Contrairement à un sauna traditionnel, la tête reste à l’extérieur, permettant de profiter pleinement de la vapeur tout en conservant un confort respiratoire optimal, sans sensation d’oppression.
La chaleur douce (environ 36 à 37°C), associée à un taux d’humidité élevé, favorise une sudation progressive et accessible à tous.
Ce bain vapeur s’inscrit ainsi dans une approche plus délicate qu’un sauna classique, privilégiant le bien-être et un apaisement en douceur.
Facilement transportable, il peut être utilisé à domicile ou intégré à certaines prestations, notamment en préparation du corps avant un massage aux pierres de sel de l’Himalaya, par exemple.
Durée conseillée : de 10 à 20 mn par séance.
TARIFS :
Les 10 premières minutes : 10 €
Par tranche de 10 mn supplémentaire : 5 €
